健康習慣

健康

ドーナツの栄養と健康への影響

はじめに ドーナツは美味しさと便利さから広く愛されていますが、その栄養価や健康への影響についての知識は重要です。 かず この記事では、ドーナツに含まれる栄養素やカロリー、そして健康に与える影響について考えてみます。 ...
ヘルスリテラシー

コーヒーの魅力と健康への影響

記事をご覧頂きありがとうございます。🙇‍♂️ 今日はコーヒーについてお話ししたいと思います。コーヒーは世界中で愛され、多くの人々にとって日常生活の一部となっています。  僕自身コーヒーは非常に大好きでして、趣味の一つでもありま...
健康

脈拍測定について

脈拍を測定する意味や方法についてざっくりとですが書いています。
健康

生活習慣病とは?どんなもの?

ここ近年テレビでも多く取り上げられている家庭の医学として、生活習慣病というワードを耳にすることがあります。生活習慣病とは何なのか。生活習慣病って何かと聞かれるとどんな病気なのか分からないという人もいるのではないでしょうか。 生活習慣...
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