肩こり

運動器リハビリ

【理学療法士が徹底解説】あなたの肩こりの本当の原因は?しつこい痛みを根本から解消するセルフケア法

そのツラい肩こり、原因を知って根本から解消しませんか?体の専門家である理学療法士が、あなたの肩こりの本当の原因を徹底解説。デスクワークの合間にできる簡単セルフケア・ストレッチも紹介します。