有酸素運動

COPDの息切れ、あきらめていませんか？呼吸器リハビリは、息苦しさを軽減し生活の質を高める効果的な治療法です。この記事では、リハビリの目的から評価方法、自宅でできる運動療法、日常生活の工夫まで、専門家が分かりやすく解説します。