日記 【理学療法士が解説】情報過多で「選べない…」もう決断疲れしない“身体の声”の聞き方 「情報が多すぎて選べない」「考えすぎて疲れた…」と感じていませんか?身体のプロである理学療法士が、思考のループから抜け出し、自分の本当の感覚を取り戻すための簡単な身体感覚ワークを解説します。 2025.09.21 日記